摘要:由于青春期的男性雄性激素分泌旺盛，很容易就会导致皮脂腺出现分泌异常，导致青春痘的发生。男性青春痘患者除了要积极进行治疗之外，自己也要学会注意日程生活护理，规律健康的饮食能对治疗带来很大的帮助。那么，男性青春痘患者应该多吃什么呢? 男性青春痘
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由于青春期的男性雄性激素分泌旺盛，很容易就会导致皮脂腺出现分泌异常，导致青春痘的发生。男性青春痘患者除了要积极进行治疗之外，自己也要学会注意日程生活护理，规律健康的饮食能对治疗带来很大的帮助。那么，男性青春痘患者应该多吃什么呢? 男性青春痘患者应该多吃什么 首先，应该多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除痤疮。金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜等。 其次，要多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能维持人体激素平衡，对皮肤有爱护作用：动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。还有含维生素B6丰富的食物：谷麦胚芽、鱼类、胡萝卜、菠菜、香菇。 锌元素缺乏也会导致痤疮再生，所以多吃含锌丰富的食物，牡蛎等海产品中较多。适当吃些清凉的食物：蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西瓜、梨等，有助于败火消毒，补充身体水分和微量元素。 由于兰州北大皮肤科皮肤科采用的中医理疗祛痘技术具有适用范围广，尤其适用重症青春痘的治疗，效果明显，且该方法简便快捷，安心无不良作用等优点，故非常适合于治疗男士青春痘。 1、红蓝光祛痘疗法疗程佳。一般治疗一个疗程就能看到明显效果，经过三个疗程的治疗可基本消退青春痘。且由于其能抑制皮脂分泌，故可防止青春痘复发，治标治本。 2、红蓝光祛痘疗法简便快捷。一次治疗过程只需5—15分钟，无需用药、**等等。 3、红蓝光祛痘疗法安心无不良作用：该方法由于在治疗时用眼罩等将眼睛及其他无需治疗的皮肤进行保护，故其只对青春痘患处起作用，故不会产生任何副作用。 相信通过上文的介绍，大家也知道了男性青春痘患者应该多吃些什么了吧，希望上文能对大家带来帮助。如果你还有关于青春痘与痤疮粉刺的其它疑问, 可以优惠咨询我院在线诊治也欢迎拔打兰州北大皮肤科24小时服务QQ进行咨询，由科室诊治为您解答相关疾病问题。如需了解更多青春痘痤疮资讯问题可查看兰州北大皮肤科青春痘痤疮专栏 (责任编辑：admin) |
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