摘要:兰州北大皮肤病专科皮肤科诊治介绍，油脂性脱发是一个网络流行的词，医学上称为脂溢性脱发、雄激素性脱发，但是油脂性脱发这个词也很好的说明了脱发和油脂的关系。油脂性脱发的，头发是油性的，油性发质的特点：发丝油腻，洗发后，发根很快又出现油垢，头皮
|
兰州北大皮肤病专科皮肤科诊治介绍，油脂性脱发是一个网络流行的词，医学上称为脂溢性脱发、雄激素性脱发，但是油脂性脱发这个词也很好的说明了脱发和油脂的关系。油脂性脱发的，头发是油性的，油性发质的特点：发丝油腻，洗发后，发根很快又出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。 油脂性脱发平时怎么护理 诊治指出，由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，这大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。 护理建议： 油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。因此，建议你经常洗发，保持头发的清爽洁净。同时，注重养成良好的生活、饮食习惯，避免压力过大和少吃高脂肪食物。 油性头发的常识： 头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛;但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是较好的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。 诊治认为拥有油性头发的人较好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。 另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水;护发素方面，较好是用有收缩效能的。 有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽;若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。 油脂性脱发的洗护一定要以清洁为主、滋养为辅，否则，容易造成头皮脂溢性皮炎，加重脱发。此外，诊治还指出，预防脂溢性脱发应多吃富含维生素的食物。 维生素A有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、芥蓝、杏等。维生素B6有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外，多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。 蛋白质也是头发的主要营养成分。所以应该补充充足的蛋白质，尤其是完全蛋白质，应该适当的多吃一些动物的肝脏、瘦猪肉、牛肉、牛奶等。脂溢性脱发者应忌食或少食全脂牛奶、奶油及其制品、油炸食品、巧克力、甜食及酒、浓咖啡和其他辛辣刺激性食物，注意盐份不能吸收太多。 另外脂溢性脱发的患者也应该保持心情的舒畅，防止精神上受到刺激，保持大便的通常，平时洗头的时候也应该注意方法，诊治提醒，脱发虽然不是什么大病，但是如果不积极治疗的话，很可能导致皮炎，所以脱发患者还是积极治疗疾病比较好。 (责任编辑：admin) |
- 上一篇：脱发的症状具体表现有哪些
- 下一篇：预防脱发的方法主要有哪些